![ГТО.](/netcat_files/generated/117/179/760x570/78/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=7f249805e8a7f19fd41a58e457f492f0&resize_mode=0&wm_m=0)
Благодаря спорту у ребенка:
улучшается обмен веществ и работа ЦНС;
укрепляется иммунитет и опорно-двигательный аппарат;
развивается память и концентрация;
повышается сопротивляемость вирусам и инфекциям;
формируется правильная осанка;
улучшает эмоциональное состояние.
Если ребенок занимается спортом, ему легче даются психические нагрузки. Соответственно, недостаток физической активности приводит к ухудшению самочувствия.
Занятия спортом помогают растущему организму развиваться гармонично, заложить основу здоровья как физического, так и психического. В комплекс ГТО входят виды испытаний, которые позволяют развить такие качества как: гибкость, скорость, координацию, силу, выносливость. Познание мира и укрепление иммунитета у детей все начинается с движения!
Подтянись к движению! Выполни нормы ГТО!